Vida sana y natural

sábado, 21 de octubre de 2017

Consejos para prevenir la conjuntivitis



La conjuntivitis es “la inflamación de la conjuntiva que sirve para la protección del ojo; el tejido fino y transparente que cubre el interior del párpado y la parte blanca del ojo. Esta inflamación hace más visibles los vasos sanguíneos, lo que le da al ojo un color rosado o rojizo.
Para minimizar el riesgo de conjuntivitis, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas recomienda tener en cuenta una serie de consejos:
  1. Utilizar gafas para nadar y bucear y evitar el contacto de los ojos con el agua.
  2.  No tocar o frotarse los ojos.
  3. Lavarse las manos con frecuencia.
  4. Cambiar las toallas diariamente y procurar no compartirlas con otras personas.
  5. Llevar gafas de sol para protegerse del polvo y otras partículas en suspensión.
  6. No usar los cosméticos de otra persona ni demás objetos para el cuidado personal.
  7. Si hay presencia por más de cinco días de legaña amarillenta o verdosa debe acudir al oftalmólogo.
  8. Utilice lentes oscuros, con protección UV 100%.
  9. Evite la automedicación.
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